Le fitness : trouver la motivation et la bonne approche
Le sport ne doit pas être un frein Pour moi, la plus grosse épreuve était là : se motiver pour faire du sport. J’avoue avoir mis des mois à me décider, à repousser, à me trouver des excuses. Quelque part à l’époque, j’étais très bien sur mon canapé à regarder des émissions débiles à la…
Lire la suite
Commentaires récents