Pages
Articles
Fitness & entrainements
- Balade à pied autour du Cap d’Antibes, prendre l’air en bord de mer
- Mon expérience à la Training Academy de Rennes
- L’Apple Watch : ton alliée incontournable pour atteindre tes objectifs sportifs
- 10 000 pas par jour : est-ce vraiment efficace pour la santé ?
- Le fitness : trouver la motivation et la bonne approche
Test de produits & Avis
- Fitness park Antibes Olympie, mon choix
- J’ai testé la balance connectée eufy P3 : mon verdict d’utilisateur
- Mon expérience à la Training Academy de Rennes
- Se motiver à sortir pour marcher avec Explorz
- L’Apple Watch : ton alliée incontournable pour atteindre tes objectifs sportifs
- Boisson Boléro : mon avis et pourquoi je l’ai adoptée
FAQs
- Quelle quantité d’eau par jour avons-nous besoin ?
- Quelle est la différence entre le fitness et la musculation ?
- Combien de fois par semaine faut-il faire du sport pour être en forme ?
- Quels sont les principes de base d’une alimentation équilibrée après 40 ans ?
- Quelles sont les bases du fitness pour bien débuter après 40 ans ?
- Pourquoi est-il important d’intégrer une activité physique dans son quotidien après 40 ans ?